Många vetenskapliga studier har påvisat att vara utomhus minskar oro, ångest och stress. Frisk luft och fysiskt arbete i en kreativ och läkande miljö kan göra en stor skillnad till ökad god hälsa.
Våren/Naturrummet
- Vi utbildar oss inom det gröna
- Här odlar och skapar man trädgårdsdekorationer
- Deltagaren jobbar fysiskt utomhus utefter var och ens kapacitet och förmåga
Sommaren/Hälsorummet
- Här tar vi tillvara på allt vi sått och odlat
- Med uteaktiviteter som trädgårdsarbete, avslappningsövningar, yoga och promenader kommer det att stärka deltagarens hälsa & mående
Hösten/Tillväxtrummet
- Vi kommer även att skörda vad som har odlats i trädgården
- Deltagaren skall planera vad de kan arbeta med under hösten
- Väderleken leder verksamheten inomhus
Vintern/Kreativarummet
- Vi planerar inför julen vad vi skall skapa
- Här letar man idéer, nyheter och utbildar oss samt gör prototyper
- Här har deltagaren tid för återhämtning och reflektion